Jenny har så länge hon kan minnas haft ett intresse för hur samhället fungerar och inte fungerar, vad som får människor att må bra och vad som får dem att tappa balansen. Jenny tror att en stor bidragande faktor till den omfattande utbrändheten som råder i världen beror på en obalans mellan stress och återhämtning, mellan yang och yin, vilket visar att vi behöver hitta ett mer medvetet och stillsamt sätt att leva på.
2011 fann Jenny yogan. Hon hade hittat hem. Där på mattan fick hon tillåtelse att känna, något som hon annars har fått höra att hon gjorde alldeles för mycket. På yogamattan fann hon redskap och färdigheter som helt enkelt underlättar livet. "Yoga doesn´t make your life better, yoga makes you better at life".
Att lära sig att stanna upp och känna efter borde vara lika självklart som att lära sig gå eller prata. Ett av Jennys stora passioner i livet är att förmedla dessa färdigheter vidare eftersom hon anser att alla har rätt att hitta till sin fristad, en fristad som finns inom oss alla.
Yoga och meditation: historiska och kritiska perspektiv 7,5 hp
Yogatraditioner och deras moderna förvandlingar 7,5 hp
Introduktion till indisk filosofi 7,5 hp
Jenny har även en fil. kand. och en fil. mag. i folkhälsovetenskap och arbetar just nu som doktorand i folkhälsovetenskap, område Hälsa i det digitala samhället. Yogans positiva egenskaper lyfts fram alltmer inom forskningen och hon är helt säker på att yogan kommer vara en stor del av folkhälsan i västvärlden framöver för sina hälsofördelar, precis som den har varit i andra delar av världen i tusentals år.
”People who are crazy enough to think they can change the world are the ones who do” -Rob Siltanen
